对于优化网站的百度蜘蛛爬行抓取，更新新闻的时间段确实是一个重要因素。根据我的经验，早上7点到9点之间是一个比较理想的时间段。

 

想象一下，早上7点到9点是人们开始工作的时间，很多人在上班前都会上网浏览新闻。同时，这也是百度蜘蛛开始活跃、抓取网页的时间段。
因此，在这个时间段更新新闻，可以提高您的新闻曝光和被搜索引擎爬行的机会。

 

但是，也请记住，优化网站抓取并不仅仅取决于更新时间。其他因素如网站质量、关键词优化、链接质量等同样重要。好了，希望我的建议能对您有所帮助！
如果还有其他问题，随时告诉我哦。
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